Hors Stade 2007-08

Cul de l'enfer

De très bons résultats pour les 4 participants du Scab à cette dernière course de la saison ! F. Ravier, une semaine après son périple pyrénéen et ses 7h36' de course améliore son temps sur cette course de près de 3 minutes. D. Regouby quant à lui pulvérise son temps de l'année dernière en l'améliorant […]

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Ironman de Hollande

Afin de revivre la journée triathlétique de Lionel, voici un résumé de son week-end hollandais : « Une journée sans… Très tôt le matin je découvre à l’arrière du vélo crevé, allez un peu de mécanique avant la natation, nous sommes environ 450 à s’élancer pour ce 3K800 de natation avec une sortie à l’australienne au bout […]

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10KM de Torcy

Dernière course de la saison 07/08 sur route avant les échéances prochaines en septembre, le 10Km de Torcy dnt voici les résultats de nos représentants directs et indirects:   10 Km de Torcy, le 3 aout 08 Nom  Prénom Cat Scratch Temps Moy Nebule Christian V2H 336/345 1h01'07" 9,82 Leger Franck SEH 44/345 37'39" 15,94

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Marathon du MONTCALM

Les exploits de F. Ravier conté par lui "himself" : Course pédestre de montagne de 42,5 kms avec un dénivelé positif de 2580 m.Enfin... course pédestre.... sur de nombreuses parties du parcours les bras sont souvent plus utiles que les jambes!!!Il s'agit en réalité d'un parcours extrêmement sélectif et comportant des difficultés sans aucun rapport […]

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petite reprise!bis!

Petits entrainements de reprise pour les volontaires ce mercredi 20 aout et mercredi 27 aout au stade à partir de 19h. En esperant que vous avez tous passé de bonnes vacances. Franck "le coach"

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la 6000D

Encore une épreuve de haut niveau pour Frédéric, après le marathon du Mont Blanc, voilà la 6000D avec 3000m de dénivelé + en 3000m en négatif. D'après Frédéric, la 6000D relègue le marathon du Mont Blanc dans la catégorie des courses "ordinaires". La 6000D est un cran haut de dessus; D'une part par la distance, […]

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Trail du Chemin du Roy

Curant le Week-end du 14 juillet Jean-Luc et Haudrey sont allés courir le trail du chemin du Roy (à Serre Chevalier). Deux distances étaient proposées : un 68 km avec 3500 m de dénivelé... et un 27 km avec 800m de dénivelé : c'est ce dernier qu'ils ont choisis pour gouter aux joies des courses […]

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Semi de Boutigny sur Essonne

C'est un semi exigeant, type trail avec 378m de dénivelé positif, à travers les bois. Il y avait même une ligne droite dans le sable mou. Lionel courais ce semi pour retrouver le côté nature. Pour ca le 29, on avait un truc sympa, Lionel, du côté de Chamonix!!  Semi de Boutigny sur Essonne, le […]

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Semi de la Goele

Dernière course de la saison pour Lionel avant sa préparation spécifique pour son prochain Ironman fin Aout!   Un semi pour costaud avec un départ vent de face et un parcours accidenté, beaucoup de montée et descente. Bonne chance pour ton IronMan que l'on suivra avec attention!  Semi de la Goele, le 06/07/08  Prénom  Nom […]

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10Km foulées d'Ile de France

Deux représentants du Scab aux foulées d'Ile de France dans le bois de Vincennes.Objectifs : améliorer son chrono sur 10km pour l'une et reprendre un peu de vitesse après le marathon du Mont Blanc pour l'autre. Objectifs atteints pour les deux coureurs : Christine améliore son chrono sur 10 km de 11 secondes, malgré un […]

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Marathon Relais 08

Cinq équipes du club au départ du marathon Relais, ceci montre que le club s'étoffe d'année en année. C'est de bonne augure pour l'avenir. A noter la 3ème place de nos féminimes: Encore des points pour conforter leur place de leader au Challenge du Val de Marne. Bravo. Marathon Relais, Parc de Choisy, le 22/06/08 […]

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Marathon du Mont Blanc

Le marathon du Mont Blanc, c'est 2500m de montée et 1500 de descente, de beaux paysages et des souvenirs inoubliables plein la tête pour tous les participants... ou enfin presque tous.   C'est une banalité que de dire que le parcours est très exigeant mais sans en faire une montagne ce sont quand même des […]

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15Km de Vigneux / Seine

Course aux multiples virages mais surtout réalisé dans une trés grosse humidité. Le départ fut donné à 20h30 après un gros orage de fin de journée.  15Km de Vigneux/Seine, le 19/06/08 Prénom nom Scratch Class. Cat. Temps Moy.  Lionel Baron 27/73 14/28 1h03'28" 14,18  

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Champ. France 10Km - Langueux

Une belle représentation du club sur ce Champ. de France du 10Km et suremment un super souvenir pour nos coureurs! Bravo à tous! Champ de France 10Km Vétérans Homme, Langueux Prénom Nom Class Class Cat Temps Moy. Jean-François Bambe 368/624 260/294 37'45 15,89 Champ de France 10Km Vétérans Femmes, Langueux   Prénom Nom Class Class […]

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15Km de Marolles en brie

Course nature très agréable sur allées forestières et quelques chemins boueux. Une belle moisson de médailles et de coupes pour la famille Dorgan : La maman gagne chez les méminimes (avec le record du club) et les enfants font 1 et 2. Bravo!   15Km de Marolle en Brie, le 12/06/08 Prénom Nom Cat Scratch […]

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Triathlon de Troyes

Les exploits de Lionel Baron continuent. Un parcours Natation dans le lac de l'orient avec 2 boucles de 1.5Km et une sortie à l'australienne, un parcours très roulant de 83Km à vélo et pour finir l'échauffement un semi en course à pied. Prochaine objectif pour Lionel, le Chp du Monde Longue Distance fin aout à […]

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10Km du chateau de Vincennes

Un 10Km de plus en plus populaire avec notamment une arrivée remarqué et remarquable dans l'enceinte du Chateau de Vincennes.     10Km du Chateau de Vincennes, le 08/06/08  Prénom Nom Cat Class Class Cat Temps Moy.  Gautier  Roche  SEH  31/3143  25/1074  35'08"  17,08  Frederic Chochon  V1H  1118/3143  326/713  47'02"  12,76  Corinne  Coupoux  V1F  1272 / […]

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10KM du Plessis-Trevise

C'est un parcours en partie en forêt et ombragé qui se présentait aux coureurs du club. Le 10Km faisait en réalité 300m de plus ce qui explique les temps un peu au-dessus des références chronométriques habituelles.  10Km du Plessis-Trevise, le 2 juin 08  Prénom Nom Cat Scratch Place Cat Temps Moy. Gautier Roche SEH  15/203 […]

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La ronde de Choisy

Les résultats de la ronde de Choisy. A noter un presque podium pour Christine (4ème chez les V1F) ainsi que la qualification pour les France de 10km de   La ronde de Choisy, 10KM le 25 mai 08 Prénom Nom Cat Scratch Clas Cat Temps Moy. Jean-François Bambe V1H 51/452 20/134 37'12" 16,13 Morgan Matthys […]

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Foulées cachanaise

Un 5 et 10Km pour nos représentants Hors Stade à Cachan et une belle 2ème place en V1H pour Jean-François sur le 5Km et encore un super chrono pour Gautier sur le 10Km.  Foulées de Cachan 5 et 10KM , le 18 mai 08  Prénom Nom Cat Scratch Clas Cat temps Moy.  Jean-François Bambe (5Km) […]