Ironman de Gerardmer

Ironman de Gerardmer

Départ à 8h30 pour 850 triathlètes dont notre scabien Lionel Baron pour cet ironman avec une 1ère épreuve la natation dans une eau à 15°. Ensuite venait l'épreuve cycliste avec 12 cols à franchir; il était vraiment nécessaire de bien gérer son effort pour aller au bout. La descente des cols s'est effectuées dans le froid et toute la panoplie du cycliste était nécessaire (manchette, coupe vent, ...). Pour finir, Lionel a du avaler les 30Km du parcours pédestre. Notre triathlète a souffert de crampes à partir du 21ème Km. Il a zappé les pastilles de sel, bien que disponible aux ravitaillements. Ceci dit, Lionel a montré un beau visage lors de cette terrible épreuve.