Trail de Senlis : entre performance et blessure
Le Trail de Senlis est un trail organisé chaque année dans les Hauts de France qui regroupe des centaines de participants et fait partie des trails préférés des habitués dans la région. Le départ se fait dans la ville de Senlis. Le parcours est principalement constitué de chemins et de sentiers vallonnés. Il traverse la forêt domaniale d’Ermenonville et celle de Pontarmé : l'occasion de s'oxygéner un maximum et d'admirer les belles couleurs automnales.
Parcours complexe en cette saison, il faut éviter de grosses flaques d’eau, ne pas glisser sur les feuilles mortes et gérer les montées et descentes !
Bravo à Anthony et David qui ont participé à cet événement !
On souhaite un bon rétablissement à Anthony qui a dû abandonner au 10ème km à cause d'une entorse et on félicite David qui a su trouver du réconfort après cette épreuve compliquée.
Une raison supplémentaire de faire ce trail :
La ville de Senlis est dotée d’une jolie cité médiévale que l'on peut visiter à pied sans oublier le château de Chantilly à proximité.
