L’athlétisme, une activité physique adaptée aux enfants : la preuve en image !

L’athlétisme est une activité physique adaptée et un loisir idéal pour les enfants débordant d’énergie et ayant besoin de se dépenser. Au SCAB, différentes disciplines de l’athlétisme leur sont enseignées comme la course, le saut de haie, le saut en longueur, le lancer de javelot…

L’athlétisme permet aux enfants de pratiquer des exercices physiques divers et variés sollicitant tous les groupes musculaires et de faire de l’exercice en plein air, ce qui contribue au renforcement de leur système immunitaire et les aide à rester en bonne santé. En grandissant, les enfants peuvent ensuite se spécialiser dans une discipline précise.

Pendant un entrainement d’athlétisme, ce sont surtout ces mouvements techniques qui sont travaillés. L’athlétisme est fortement recommandé pour les enfants car il s’agit d’un sport complet permettant de développer aussi bien leur force que leur l’endurance.

Puisque l’athlétisme regroupe plusieurs disciplines, il en existe forcément une qui plaira à votre enfant ! 
Découvrez par exemple ci-dessous les exploits en images de nos jeunes Scabistes à l’occasion du dernier triathlon et cross du Val de Marne :

Bravo à tous nos jeunes participants et merci aux entraineurs qui les ont encadrés avec bienveillance tout au long de la journée et ont pris des photos souvenir.