Un duo de choc sur le semi marathon de Paris !
Le semi marathon de Paris, c’est la course à ne pas louper. La preuve, c’est que plus de 40 000 personnes s’inscrivent chaque année pour défiler en baskets fluo dans la capitale de la mode. Alors bien sur, comme chaque année, le SCAB y était bien représenté. Cette année, nous avons suivi plus particulièrement un duo de choc, un duo Père-Fille que vous avez pu voir s'entraîner avec enthousiasme et conviction ces dernières semaines...
Alors découvrez dans cette article l'aventure de Lena et Patrick Moreau !
Scab : Lena, qui es-tu ?
Léna : J’ai 19 ans, Je fais de l’athlétisme depuis mes 13 ans – mais la révélation de la course à pied est arrivée plus tard (lorsque j’ai eu accès aux séances des adultes). Certains diront que j’ai suivi papa à l’athlé… de toute façon dans 20 ans (ou même avant) je le dépasserai.
Scab : Comment est née cette idée de faire le semi de Paris tous les deux ?
Léna : Je ne sais pas vraiment. Pour moi, elle est surtout née chez papa cette idée. Je voulais faire un semi dans l’année (résolutions 2024 et autres beaux mensonges) et papa préparait un marathon. Il a fait une pierre deux coups.
Scab : Quels sont les avantages et les inconvénients d’un entraînement père-fille ?
Léna : Parmi les avantages, je dirais que c’est d’être intégrée dans une routine. C’est plus facile de partir le dimanche matin quand on sait qu’on y va ensemble, et que je profite des contacts de papa (aka Rudy) pour me faire déposer. Ce qui est sympa aussi, c’est de ne pas avoir à réfléchir à ses objectifs, ni à l’inscription au semi, etc. Et puis, mais c’est à la fois un inconvénient et un avantage, c’est l’idée que nous sommes en partie surveillé lorsqu’on s’entraîne avec quelqu’un, c’est le contrôle social qui nous oblige à ne pas dévier de notre objectif / séance.
Scab : Quel est votre plus beau souvenir de cette aventure ?
Léna : Dur de choisir… sûrement le dernier virage place de la bastille avant l’arrivée. Et le fait que des personnes m’aient attendue à l’arrivée (Justine) pour qu’on aille manger ensemble (après l’effort le réconfort). Apparemment, j’ai eu des encouragements de sa part ; mais je n’ai rien entendu 😭
Scab : Un conseil pour les scabistes qui préparent une épreuve ?
Léna : Tout est plus simple quand c’est intégré dans une routine. Quand on a une routine, c’est plus simple de se motiver que de se démotiver. Bref, il faut avoir un planning – si possible avec une séance d’athlé et une séance sur les BDM.
Scab : Prête à recommencer ?
Léna : Pas tout de suite, je suis prête à ralentir le rythme pour quelques dimanches.
Merci Lena de t'être prêtée au jeu des questions - réponses et bravo à tous les autres scabistes qui ont pris part à l'aventure et que vous pouvez retrouver ci-dessous
