L’Embrunman
Le Projet Août 2016, Vincent revient d’Embrun en ayant effectué le M, et lance le projet de faire le XXL
Lire la suiteLe Projet Août 2016, Vincent revient d’Embrun en ayant effectué le M, et lance le projet de faire le XXL
Lire la suiteLe duel(*)
Lire la suiteSemaine d'assimilation
Lire la suiteSéance de PPG
Lire la suiteHommage à Philippe
Lire la suiteSéance de reprise
Lire la suiteMon geste pour Rio : « Me faire tout petit ! »
Lire la suiteS’éclater sur l’Australienne
Lire la suiteLa Flèche Wallonne
Vendredi 6 mai, un WE qui porte bien son nom : WE de l’Ascension pour moi ce sera WE des ascensions en terre Belge pour faire l’une des grandes « classiques », la Flèche Wallonne…
Lire la suite5000m sur piste
A Saint Maur, chaque année, il y a les soirées de Saint Maur. Ce sont des courses sur piste qui vont du 800m au 5000m.
Lire la suiteLes méthodes d’entraînement
Lire la suiteCombat en 12 rounds !
Lire la suiteLes bonnes excuses
Lire la suiteEdito de novembre : Braquet de Facteur
Lire la suiteCarnet de voyage : Les marathons de Printemps Français
Lire la suiteEdito d’octobre : les 30 premiers km d’un marathon
Lire la suiteLa piste d’athlétisme
Lire la suiteIl y a 18 mois de cela, le vélo pour moi, c’était aller chercher le pain à la boulangerie. Avec la nouvelle piscine de Noisy, je me suis mis à la natation. Une fois la natation et la course à pied, il ne te reste plus que le vélo…..
Lire la suiteTriathlon de Deauville Courte distance
Il y a un an, après quelques marathons au compteur, je décide de me lancer sur un triathlon après 8 mois de natation et 4 mois de vélo.....
Lire la suiteEdito de mai : La nage en mer
Les beaux jours arrivant certains d’entre vous vont partir en WE ou en vacances sur les bords de mer et la question va se poser: pourquoi ne pas tenter l’aventure ?
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