Semi du Val de Marne
Temps frais même un brin de trop mais surement proprice aux belles performances. La preuve chez les filles, Christine et Haudrey améliorent chacune leur meilleure marque sur la distance du semi, et pour beaucoup, des temps qui se situent dans le haut des meilleurs chronos respectifs.
Sur 10Km Mathieu flirte toujours aves la barre des 34 qualificatives pour "les France". Florence et Jean-Luc titillent les 40mn, bientôt un temps en 39mn et quelques broutilles ... ?
Et encore un record du club pour Florence sur 10Km en SEF et record du Semi pour Christine en V1F!
Le mot du coach: " Bravo à tous, je suis fier d'être votre entraineur! Vous faites honneur à votre investissement dans les séances!!!"
| Semi du Val de Marne, le 22 mars 09 | |||||||
| Prénom | Nom | Cat | Scratch | Clas Cat | Temps | Moy. | VK |
| Thierry | Archambault | V1H | 149 / 981 | 54 / 314 | 01:27:18 | 14,50 | 00:04:08 |
| Morgan | Matthys | SEH | 241 / 981 | 105 / 282 | 01:30:42 | 13,96 | 00:04:18 |
| Didier | Babu | V1H | 262 / 981 | 95 / 314 | 01:31:46 | 13,80 | 00:04:21 |
| Frederic | Ravier | V1H | 281 / 981 | 105 / 314 | 01:32:29 | 13,69 | 00:04:23 |
| Franck | Pinchemel | V1H | 287 / 981 | 107 / 314 | 01:32:38 | 13,67 | 00:04:23 |
| Philippe | Babuty | V2H | 334 / 981 | 45 / 187 | 01:34:37 | 13,38 | 00:04:29 |
| Jean-Luc | Ionescu | V1H | 401 / 981 | 153 / 314 | 01:36:58 | 13,06 | 00:04:36 |
| Fabrice | Wartelle | V1H | 404 / 981 | 150 / 282 | 01:37:04 | 13,04 | 00:04:36 |
| Christine | Monier | V1F | 473 / 981 | 12/69 | 01:39:26 | 12,73 | 00:04:43 |
| Hamadi | Belhouaichat | V1H | 480 / 981 | 78 / 187 | 01:39:42 | 12,70 | 00:04:44 |
| Jean Pierre | Antonio | V2H | 513 / 981 | 87 / 187 | 01:40:36 | 12,58 | 00:04:46 |
| Haudrey | Assier | V1F | 547 / 981 | 16 / 69 | 01:42:25 | 12,36 | 00:04:51 |
| Didier | Lizeul | V1H | 611 / 981 | 232 / 314 | 01:44:48 | 12,08 | 00:04:58 |
| 10Km du Val de Marne, le 22 mars 09 | |||||||
| Prénom | Nom | Cat | Scratch | Clas Cat | Temps | Moy. | VK |
| Mathieu | Durand | SEH | 66 / 912 | 36 / 253 | 00:34:51 | 17,22 | 00:03:29 |
| Jean-Luc | Hamel | V1H | 233 / 912 | 62 / 215 | 00:40:11 | 14,93 | 00:04:01 |
| Bruno | Fervari | V1H | 236 / 912 | 64 / 215 | 00:40:15 | 14,91 | 00:04:01 |
| Florence | Dorgan | SEF | 259 / 912 | 7 / 125 | 00:40:40 | 14,75 | 00:04:04 |
| Nazaire | Leger | V1H | 329 / 912 | 86 / 215 | 00:42:50 | 14,01 | 00:04:17 |
| Frederic | Chochon | V1H | 408 / 912 | 110 / 215 | 00:45:03 | 13,32 | 00:04:30 |
| Frederic | Ravier | V1H | 455 / 912 | 126 / 215 | 00:46:08 | 13,01 | 00:04:37 |
| Frederic | Monier | V2H | 458 / 912 | 47 / 89 | 00:46:18 | 12,96 | 00:04:38 |
| Yann | Ngo | V2H | 575 / 912 | 64 / 89 | 00:49:18 | 12,17 | 00:04:56 |
| Cyrille | Clavel | V1H | 596 / 912 | 166 / 215 | 00:49:53 | 12,03 | 00:04:59 |
| Sophie | Vaylet | V1F | 796 / 912 | 67 / 90 | 00:57:21 | 10,46 | 00:05:44 |
| Josiane | Valbuena Hoff | V2F | 864 / 912 | 32 / 39 | 01:02:13 | 9,64 | 00:06:13 |