Section Hors Stade

Cross, semi, marathon, 100Km, ultra-endurance, ... On trouve tout au SCAB!!

section hors stadeL'engouement pour les courses sur route en général est visible aussi au SCAB de part l'effectif de la section hors stade. Elle réunit les coureurs hommes et femmes qui souhaitent s’entraîner, progresser et concourir sur route. L'effectif de la section permet de trouver sa pointure que ce soit au niveau du rythme ou des distances.

Toutes les distances sont représentées au SCAB que ce soit du 10Km au marathon, la distance mythique sur 100Km ou encore en ultra-endurance comme sur les épreuves de 24h.

Les coureurs hors stade participent aussi durant la saison hivernale aux cross.

Quelque soit votre niveau, les entraineurs du SCAB sauront vous accompagner dans votre progression et vos objectifs.

Alors quelques soient vos motivations et vos distances de prédilection, venez découvrir la section Hors Stade du SCAB...

La section hors stade

Sans forcément se prendre au jeu des compétitions, cette section est ouverte à tous les coureurs mêmes occasionnels qui souhaitent connaître et appliquer les fondamentaux de la physiologie des sports d'endurance.

Les entraînements s'articulent entre le travail en intensité sur piste au Stade des Maisons Rouges et en endurance fondamental souvent sur les bords de marne. Les séances de fractionné sur piste peuvent paraître douloureuses pour certains pas habitué à manger du lactate... mais elles s'effectuent toujours dans la bonne humeur, chacun trouvant un groupe à son niveau.

En semaine, les séances sur piste ont lieu les mercredi et vendredi soir sur la piste d’athlétisme du parc des sports des Maisons Rouges. Toutes les séances sont encadrées par un entraîneur diplômé qui vous concoctera une séance sur mesure en fonction de votre niveau, de votre age et de vos objectifs.

Entraînement :

les lundi (PPG), mercredi et vendredi soir sur la piste d’athlétisme du Parc des sports des Maisons Rouges (voir le tableau des horaires).

La section hors stade ne privilégie aucune course, à chacun sa foulée !!!

Le club a souvent été dans le top 10 du classement par équipes du challenge des courses hors stade du département, l'équipe féminine ayant remporté 3 fois le challenge départemental des courses Hors Stade en 4 ans. La saison 2010 fut  marquée chez les féminines, par le titre de championne de France du 10Km sur route dans la catégorie VF1 et 4 filles du SCAB dans les 10 premières du département avec notamment la 1ere (Véronique) et la seconde (Florence).

La saison 2012 voit le titre de championne de France de 24 Heures de Christine Tamnga.

Les résultats d'ensemble des coureurs du Scab en font un club d'envergure du département.